Día mundial de la vista 2018
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El 11 de octubre de este año se celebra una nueva versión del día mundial de la vista, un evento promovido por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Agencia Internacional para la Prevención de la Ceguera (IAPB), con el objetivo de sensibilizar a la población acerca de la importancia de las enfermedades oculares, la discapacidad visual y la ceguera.
Según la OMS, más de doscientos millones de personas sufren discapacidad visual moderada a grave y cerca de cuarenta millones de personas son ciegas, siendo consideradas evitables las causas de la ceguera en cuatro de cada cinco pacientes, por lo que el llamado a la acción de la campaña del 2018, se centra en el cuidado de los ojos, en todas partes.
Entre las condiciones prevenibles que pueden causar limitación visual o ceguera, se encuentran la catarata, el glaucoma, el daño de la retina por diabetes o hipertensión arterial, la miopía y el astigmatismo no corregidos, entre otras, siendo la consulta oportuna, el diagnóstico temprano y el tratamiento adecuado, las mejores estrategias para evitar complicaciones visuales graves.
Las primeras manifestaciones de un trastorno de la visión que puede conducir a la ceguera, incluyen:
- Sensación de cansancio visual.
- Enrojecimiento ocular, asociado o no a dolor de cabeza o dolor en los ojos.
- Visión borrosa, problemas de enfoque o pérdida de capacidad visual.
- Aparición de luces brillantes, “moscas volantes” o sombras en el campo visual
- Dolor de cabeza crónico, asociado o no a dolor en los globos oculares.
Ante la presencia de uno o más síntomas, se recomienda consultar a un profesional de la salud visual, quien evaluará la causa del trastorno y prescribirá el tratamiento correspondiente.
Algunas recomendaciones para el “cuidado de los ojos, en todas partes”, incluyen:
- Estilo de vida saludable: una dieta balanceada y la práctica de ejercicio físico ayudan a prevenir la mayor parte de los trastornos oculares por enfermedad general.
- Evitar el consumo de cigarrillo: el tabaco es un factor de riesgo muy importante para el desarrollo de enfermedades oculares y visuales asociadas con mala circulación.
- Evitar el contacto directo de las manos con los ojos y mantener la higiene requerida en caso de utilizar maquillaje o estar expuesto a contaminación ambiental.
- Evitar el uso de gotas sin prescripción por parte del profesional de la salud.
- Utilizar lentes de prescripción con la graduación indicada por el profesional de la salud visual y/o gafas con protección para los rayos del sol.
- Reducir en brillo y el tiempo de exposición a luz artificial sin protección adecuada y/o a las pantallas de televisores, computadoras y teléfonos móviles.
- Acudir de forma periódica a controles de salud visual, de acuerdo con las recomendaciones establecidas por su profesional de cabecera.
Fuente:
- Día mundial de la vista 2018. Agencia Internacional para la Prevención de la Ceguera. Disponible en: https://www.iapb.org/advocacy/world-sight-day/world-sight-day-2018/
- Día mundial de la vista 2018. Federación Internacional de Diabetes. Disponible en: https://diabetesvoice.org/es/noticias-breves/dia-mundial-de-la-vista-2018-eyecareeverywhere/
- Salud visual. Salud y Medicina. Disponible en: