Inapetencia

La inapetencia está marcada por la disminución en el deseo de comer durante un tiempo prolongado, ocasionando una  ingesta diaria de alimentos muy baja, que no compensa las necesidades calóricas de los individuos.

Las personas afectadas por esta condición no logran reponer la energía necesaria para realizar las actividades diarias,  por lo cual permanecen con  debilidad y falta de energía; además, su sistema inmunológico pierde la capacidad de defenderse de infecciones y son presa fácil de numerosas enfermedades infectocontagiosas.

Causas

La inapetencia puede tener diversas causas, siendo las más frecuentes:

• Alteraciones en los procesos de digestión: Como  llenura, hiperacidez y estreñimiento, entre otras.
• Desorden en los horarios de comidas.
• Abusos en el consumo de ciertos alimentos y bebidas alcohólicas,ocasionando alteraciones en la digestión a tal punto que la persona elija no comer para no experimentar los efectos secundarios.
• Alteraciones nerviosas como estrés, depresión, anorexia, soledad, duelos, entre otras.
• Enfermedades crónicas como el cáncer, la diabetes o la hipertensión arterial.
• Alteraciones de la imagen corporal como el caso de la anorexia nerviosa y la bulimia.

Tratamiento

Se recomienda adoptar buenos hábitos alimenticios y tener en cuenta las siguientes recomendaciones:

• Distribuir la comida en pequeñas porciones durante el día
• No tomar líquidos antes de comer y/o durante las comidas.  
• Hacer ejercicio.  
• Preferir alimentos con alto contenido proteínico (carne, pescado, maní).   
• Evaluar el consumo de algunas sustancias que estimulan el apetito.
• En caso de pérdida continua de peso debe buscar ayuda profesional, es posible que se requiera ser revisado por un equipo médico multidisciplinario que evalúe el estado mental y físico de la persona afectada.

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